Dag Familieopstellingen Arnhem - Nijmegen
Krijg inzicht in wat er in de onderstroom vast zit en laat het leven weer stromen.
We gaan grotendeels onbewust door het leven.
In de diepte ben je verbonden met iets groters. Het lot van je gezin, je voorouders en je familie hebben een veel grotere invloed op jou dan je wellicht beseft.
De dynamieken in jouw familie, conditioneringen, trauma’s en overgenomen patronen hebben invloed op hoe jij denkt, voelt én leeft. En dat gebeurt allemaal vanzelf. Deze dynamieken kunnen je enorm in de weg zitten om een vrij leven te leiden. Zo kan je jarenlang kan je tegen belemmerende patronen aanlopen, zonder te weten waar het aan ligt.
Tijdens een familieopstelling kijken we wat er in de diepte speelt. Alles wat in de onderstroom aanwezig is wordt zichtbaar. Eindelijk kan je doorvoelen wat zo lang vast heeft gezeten. Er komt beweging in oude pijnen waardoor je ze ook los kan gaan laten.
Het resultaat is een authentieker leven - meer jezelf zijn. Ontdaan van alle beschermingslagen en helemaal in je kracht.
Geef je nu op voor een familieopstelling in Arnhem.
Een opstelling is voor jou wanneer…
Je meerdere malen tegen een belemmerend patroon bent aangelopen die je maar niet lijkt te kunnen doorbreken
Je fysieke klachten ervaart en je het gevoel hebt dat daar een diepere betekenis achter ligt
Je veelal in je hoofd leeft, moeilijk kan voelen en wilt leren om meer in je lijf te zakken
Je een oordeel hebt over één van je ouders of niet zo goed weet hoe je je moet verhouden tot hun
Je vastloopt in je werk, relaties, geld of andere thema’s in je leven
Je merkt dat je in een trauma respons schiet in bepaalde situaties en daar een betere manier voor wilt leren vinden
Je in een burn-out zit en jezelf afvraagt waarom je jezelf toch voorbij gelopen bent
Je meer inzicht wilt hebben in je familiesysteem en wilt ontdekken hoe jij je verhoudt ten opzichte van bepaalde mensen
Je kinderen minderjarig zijn en zij tegen problemen aanlopen
The privilege of a lifetime is becoming who you truly are.
CARL JUNG
Waar loop jij tegenaan?
Geen enkele opstelling is hetzelfde en ik kan van te voren niet voorspellen hoe jouw opstelling gaat zijn.
Zie de familieopstelling als een spiegel voor wat er in de onderstroom al tijden in je aanwezig is. Een opstelling maakt zichtbaar wat zich in je lichaam heeft vastgezet en jou belemmert. Door dit nieuwe inzicht kan jij je oude verhaal transformeren naar een nieuw verhaal. Een verhaal die je meer dient. Waarmee je verder kan groeien. Waarmee je een authentieker leven kan leiden.
Daarmee is jouw eigen plek innemen is het grootste cadeau wat jij jezelf geven kan.
De volgende dag familieopstellingen in Arnhem:
Zaterdag 30 november
Zaterdag 21 december
Geef je op als vraaginbrenger
Je komt naar de opstellingsdag met een vraag of een probleem waar je tegenaan loopt. Het is oké als je deze niet concreet kan formuleren, als er maar iets in je leeft.
Geef je op als representant
Je komt naar de opstellingsdag als representant. Je voelt de dag mee en staat mogelijk in opstellingen van anderen.
Klik op de buttons om de beschikbaarheid van de verschillende data te bekijken.
Kan jij geen van deze data, maar wil je wel binnenkort een familieopstelling meemaken?
JOS
“Een familie opstelling die veel impact heeft gemaakt op persoonlijk vlak en binnen mijn familie. Bijzonder om te zien hoe Agnes je als individu kan dragen in een groep. Zeer kundig in het opstellen met al haar kennis en intuïtie. Absoluut de moeite waard om een opstelling bij te wonen en dit zal ook zeker niet de laatste zijn voor mijzelf.”
HADASSA
“Agnes is ontzettend goed en fantastisch in wat ze doet! Ze creëert een hele veilige, fijne omgeving en de dag heeft voor mij ook een hele bijzondere ervaring voor het leven geboden. Het heeft me inzichten gegeven in mezelf waar ik normaal niet zo maar bij kom.”
Ook als het spannend is…
Het leven vraagt je om op te komen dagen en daar heb je moed voor nodig. Bij groei hoort weerstand en obstakels die je hebt te trotseren. Juist door die spannende stappen te nemen en aanwezig te blijven in wat je tegenkomt, zal je merken dat het steeds makkelijker gaat. Dus ja, een familieopstelling kan spannend zijn. Maar weet het dat een familieopstelling alleen zichtbaar maakt, wat er al die tijd al in jou aanwezig is.
Veelgestelde vragen
-
Onze (voor)ouders hebben een grotere invloed op ons dan we beseffen. In de onderstroom worden we beïnvloed door dynamieken en belastingen uit ons familiesysteem. Dit heeft effect op hoe je relaties aangaat, jij jezelf (niet) een plek in de wereld geeft en welke overheersende gedachtes en gevoelens er in jou aanwezig zijn. Een familieopstelling is een manier om deze dynamieken zichtbaar te maken. Op deze manier kan je belastende patronen doorbreken en lasten loslaten die niet bij jou horen.
-
Wat we bij een opstelling doen is kijken wat er in de onderstroom gebeurd rondom de vraag of het probleem die je ervaart.
Leden van je familie worden gerepresenteerd door andere mensen uit de groep. De opgestelde personen zijn dus niet je echte familieleden.
Het bijzondere is dat representanten niets hoeven te kunnen of te weten van jouw familie. Sterker nog, hoe minder ze weten, des te beter het vaak werkt.
Wanneer je representant bent wordt je vaak 'bewogen'. Je voelt bepaalde emoties, je loopt naar een bepaalde plek toe en je verhoudt je ten opzichte van de anderen in de opstelling.
Als begeleider volg ik de opstelling en doe ik interventies waar nodig. Soms laat ik je iets zeggen, je naar iemand kijken of naar iemand bewegen. Soms doe ik heel weinig en 'beweegt' de opstelling vanzelf.
Wanneer de opstelling klaar is, gaat iedereen weer op zijn of haar stoel zitten. De representanten zijn dan gewoon weer zichzelf.
Het is wellicht moeilijk jezelf voor te stellen als je niet eerder een opstelling hebt meegemaakt.
Belangrijk is nog om te realiseren dat iedereen dit kan, ook jij. Ook als je nog steeds geen idee hebt hoe het precies werkt.
Mocht je het fijn vinden om een eerste keer eerst te kijken voordat je een vraag inbrengt, kan jij je gerust aanmelden als representant.
-
Ondanks dat het de naam doet vermoeden, hoeft je vraag niet over je familie te gaan. Je vraag kan gaan over iets waar jij last van hebt, ook al zie je geen directe invloed van je familie. Ook kan je vraag over je eigen kind gaan (mits hij/zij minderjarig is).
Je hoeft dus niet tegen een probleem met je ouders aan te lopen om een familieopstelling te doen. Je kan bijvoorbeeld ook een opstelling doen als je:
Jouw (jonge) kind ergens tegen aan loopt en jij als ouder denkt dat er een systemische belasting op zit.
Je tegen iets aanloopt in je huidige werk, relaties of thuissituatie.
De liefde niet stroomt zoals je dat het liefste wilt.
Je te veel in je hoofd leeft en het moeilijk vind je eigen pad te lopen
-
Niet de gehele groep komt om een vraag in te brengen. Zij zijn de representanten en representeren tijdens de opstelling. Zij vinden het fijn om in de energie van opstellingen aanwezig te zijn. Wanneer je een vraag hebt waarmee je wilt werken, kan jij je opgeven als vraaginbrenger.
-
Een familieopstelling maakt de onderstroom zichtbaar. Dat zijn patronen, gedragingen en overtuigingen die in jou aanwezig zijn, maar waar je meer inzicht over wilt krijgen. Door hier meer inzicht over te krijgen, kan je dit veranderen om zo een authentieker en vrijer leven te leiden.
-
Na het opgeven voor een workshop ontvang je een mail met alle informatie die je nodig hebt voor je familieopstelling. Maar in principe hoef je niets ‘te weten’ en mag je er heel open in gaan. Mocht je toch rondlopen met vragen, mag je mij altijd mailen.
-
Je hoeft je vraag niet helder of concreet te hebben, als er maar iets in je leeft. Dat je het gevoel kan voelen (of juist niet als je vraag daar over gaat), is belangrijker dan dat je het onder woorden kan brengen. Daarmee kunnen we aan de slag.
Lees hier over ervaringen van anderen